Приготовление:
20 минут
Порции:
5 персон
Описание рецепта
Ингридиенты
108
Ингредиенты
- кабачки
1 шт. - лук репчатый
1 шт. - морковь тертая
1 шт. - фасоль зеленая стручковая
100 г - горошек зеленый
100 г - капуста цветная
70 г - оливковое масло Extra Virgin
2 ст. л. - льняная мука
1 ½ ст. л. - соль крупного помола
по вкусу - сливки 33-35%
10 ст. л. - прованские травы
1 щепотка - сыр полутвердый
50 г - перец черный молотый
1 щепотка
Пошаговый способ приготовления
-
Натереть морковь на крупной терке, нашинковать мелко лук. Всыпать морковь и лук в кастрюлю с толстым дном с разогретым прежде в ней оливковым маслом. Пассеровать до золотистого цвета.
Очистить кабачок, нарезать на кубики, подготовить зеленый горошек.
В кастрюлю с пассерованными овощами влить воду, всыпать стручковую фасоль, соцветия цветной капусты и кабачок, порубленный кубиками. Посолить. Варить 15–20 минут, накрыв крышкой.
Приготовить 1,5 ст. л. льняной муки.
За 3–5 минут до окончания приготовления овощей всыпать льняную муку. Накрыть крышкой, продолжать варить.
Мне вареный горох не очень нравится, я предпочитаю его свежим в любых блюдах. Поэтому по готовности снять кастрюлю с огня, всыпать свежий зеленый горошек, добавить щепотку прованских трав.
Измельчить овощи с помощью погружного блендера.
Разлить по глубоким чашам и в каждую добавить 2 ст. л. жидких сливок.
Добавить натертый сыр полутвердых сортов, щепотку молотого перца.
0
И конечно же, гренки с веточкой свежего тимьяна! М-м-м, можно подавать к столу! Приятного аппетита! Buon appetito!
Обратите внимание на еще один рецепт суп с красной фасолью, курицей и овощами.