Приготовление:
2 часа
Порции:
8 персон
Описание рецепта
Ингридиенты
94
Осно
- рис Краснодарский ТМ «Националь»
200 г - мясной фарш
500 г - капуста белокочанная
500 г - лук репчатый
100 г - морковь
100 г - яйца куриные
1 шт. - соль
2 ½ ч. л. - вода
500 мл - растительное масло рафинированное
3 ст. л. - специи
2 щепотки - зелень
2 пучка
Пошаговый способ приготовления
-
Подготовим продукты.
Отмеряем необходимое количество риса. Промываем рис водой. Для приготовления рулета я использую Краснодарский рис ТМ «Националь».
Промытый рис заливаем водой. Солим по вкусу (1/2 ч. л. соли). Варим до готовности.
Мелко нарезаем лук. Морковь трем на терке.
Нарезаем капусту.
Ставим на огонь глубокую сковороду или казан. Наливаем растительное масло. Выкладываем лук и морковь.
Обжариваем до золотистого цвета.
Затем в сковороду добавляем нарезанную капусту. Солим по вкусу (1 ч. л. соли).
Обжариваем овощи, периодически помешивая, на среднем огне минут 15–20. Затем немного остужаем. Начинка готова.
0
Рис готов. Остужен.
1
В глубокую чашку выкладываем мясной фарш, отваренный рис, яйцо, 1 ч. л. соли и смесь перцев по вкусу (1–2 щепотки).
2
Хорошо перемешиваем массу.
3
Противень застилаем пергаментом. На пергамент выкладываем рисово-мясную массу. Разравниваем.
4
Рисово-мясную основу посыпаем нарезанной зеленью.
5
На рисово-мясную основу дорожкой выкладываем овощную начинку.
6
Приподнимая один край пергамента, накрываем овощную начинку рисово-мясной основой.
7
Аналогично приподнимаем второй край пергамента и накрываем начинку.
8
Вот такой рулет получается.
9
Соединяем края пергамента, как конфету. Отправляем противень в разогретую духовку.
0
Запекаем рулет 1 час при 180–200°С.
1
Затем пергамент раскрываем и слегка подрумяниваем рулет в течение 5–10 минут при 200°С.
2
Нарезаем рулет и подаем с овощами и зеленью.
3
Приятного аппетита!
Предлагаю посмотреть на другой рецепт пикантная овсянка c беконом и сыром.