Приготовление:
1 час
Порции:
4 персоны
Описание рецепта
Ингридиенты
102
Основные
- рыбное филе
600 г - креветки
300 г - перец болгарский красный
1 шт. - лук репчатый
1 шт. - чеснок
2 зубчика - оливковое масло
2 ст. л. - рыбный бульон
200 мл - помидоры консервированные в собственном соку
400 г - соль
по вкусу - перец свежемолотый смесь
по вкусу - лавровый лист
1 шт. - сахар
1 щепотка - петрушка
2 горсти
Пошаговый способ приготовления
-
Рыбу можно взять любую с плотным мясом, очистить от костей и кожи, порезать на порционные кусочки. Из головы, хвоста и костей сварить бульон с добавлением лука, моркови и других овощей. Понадобится только 200 мл бульона, поэтому варите его немного и он будет насыщенный. У меня судак.
Креветки разморозить. Если нужно очистить. Лук и чеснок очистить и мелко порезать. Перец очистить и порезать мелким кубиком.
В сковороде разогреть масло и пассеровать лук, чеснок и перец.
Влить рыбный бульон, добавить помидоры в собственном соку, предварительно их измельчив, лавровый лист, соль, перец и щепотку сахара. Тушить соус 15 минут с открытой крышкой.
Добавить кусочки рыбы и креветки.
…
Через 5-6 минут блюдо готово. Подавать с любимой зеленью.
Приятного!
Для самых требовательных гурманов непременно подойдет блюдо по этому рецепту настоящий панеттоне на закваске.