28-12-2018 Просто Рецепт Полезные сырники с отрубями Блины, оладьиСырники Приготовление: PT10 минутM PT10 минутM PT10 минутM 10 минут Порции: 2 персоны Описание рецепта Рецепт Полезные сырники с отрубями с фото Ингридиенты 108Ингредиентытворог 5%100 готруби ТМ ЛИТО2 ст. л.молоко2 ст. л.яйца куриные1 шт.мед1 ч. л.мука цельнозерновая1 ст. л.растительное масло рафинированное1 ч. л.яблоки1 шт.мята1 веточка Пошаговый способ приготовления Подготавливаем продукты. В чашку отсыпаем 2 ст. л. отрубей ТМ ЛИТО. Добавляем 2 ст. л. молока и оставляем на 2-3 минуты. Затем в чашку добавляем творог, мед и взбитое яйцо. Хорошо перемешиваем. Добавляем цельнозерновую муку. Хорошо перемешиваем. Сковороду смазываем растительным маслом и выкладываем тесто. Обжариваем сырники с 2-х сторон. У меня получилось 6 шт. Подаем, добавив яблочное пюре и листики мяты (яблоко запекаем и протираем через сито, вкусное и полезное пюре готово). 0 Вкусно и полезно. 1 Приятного аппетита! 🙂 Если вам понравилось это блюдо, рекомендую приготовить еще один шедевр по этому рецепту овощной айнтопф с пшеницей. Источник Блины, оладьиСырникиДругие рецепты Запеченный картофель с крабовыми палочкамиОстрый сыр на лимонных долькахПшенно-творожные лепешки, запеченные в духовке к завтраку Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Полезные сырники с отрубями" - наш рецепт с пошаговыми фото.
