29-12-2018 Просто Рецепт Куриные рулетики с капустой КотлетыКуриные Приготовление: PT2 часаM PT2 часаM PT2 часаM 2 часа Порции: 6 персон Описание рецепта Рецепт Куриные рулетики с капустой с фото Ингридиенты 102Основныегорчичный маринад для курицы ТМ «МахеевЪ»100 млкуриное филе800 гкапуста белокочанная500 гморковь1 шт.лук репчатый1 головкатоматная паста1 ст. л.вода½ стаканасольпо вкусуперец черный молотый1 ч. л.сыр100 гподсолнечное масло50 мл Пошаговый способ приготовления Филе курицы помыть, обсушить бумажным полотенцем и разрезать вдоль. Слегка отбить молотком. Обмазать каждый кусочек мяса горчичным маринадом ТМ «МахеевЪ» и убрать в холодильник на 1 час. Капусту нашинковать. В сковороду налить масло и нагреть. Выложить капусту и тушить на среднем огне 20 минут. Морковь натереть, лук нарезать полукольцами и добавить к капусте. Тушить 10 минут. Томатную пасту развести в воде и влить в сковороду. Посолить и поперчить, тушить еще минут 10. Выложить побольше капусты на филе, свернуть в рулетик и заколоть зубочистками. Смазать форму для запекания маслом и выложить рулетики. Поставить в разогретую до 200°С духовку на 45 минут. Полить рулетики соком из сковороды и посыпать натертым сыром. Запекать еще 15 минут. 0 Перед подачей рулетики нарезать. Подавать со свежими овощами и зеленью. Приятного аппетита! Вам обязательно понравится блюдо по еще одному рецепту курочка-гриль под маринадом из аджики. Источник КотлетыКуриныеДругие рецепты Куриные крылышки в соусе чилиКуриные маффины с отрубямиКуриные котлеты в духовке Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Куриные рулетики с капустой" - наш рецепт с пошаговыми фото.
