30-12-2018 Просто Рецепт Гречневые котлеты с киноа Котлети Готування: PT40 минутM PT40 минутM PT40 минутM 40 минут Порції: 3 персоны Опис рецепту Рецепт Гречневые котлеты с киноа с фото Інгрідієнти 102Основныекиноа ТМ «Националь»4 ст. л.греча ТМ «Националь»1 стакансыр100 гяйца куриные2 шт.мука4 ст. л.лук репчатый1 шт.чеснок3 зубчикапармезан50 г Покроковий спосіб приготування Подготовим продукты. Я не указала специи, но они желательны. Перец молотый я добавляю почти всегда, остальные специи по вкусу. Гречу и киноа ТМ «Националь» можно варить вместе. Время варки у них одинаковое — 15 минут. На сковороде жарим лук и чеснок. В готовую смесь гречки с киноа добавляем яйца и перемешиваем. Добавляем к фаршу жареный лук, натертый сыр, муку и все перемешиваем. Добавляем специи по вкусу, в моем случае это итальянские травы для пиццы (я их очень люблю). Начинаем формировать котлеты. Я сделала пополам панировку в сухарях и муке. Жарим до получения румяной корочки. Мяса в них нет, поэтому долго не надо их жарить. Можно подавать к столу! Очень питательные и полезные котлеты! Если вы хотите порадовать своих родных вкусным блюдом, посмотрите еще один рецепт лимонное печенье с тимьяном. Источник КотлетиІнші рецепти Домашние бургерыСербская котлета «Плескавица»Исландские рыбные шарики Fiskibollur Кулінарний сайт prosto-recept.com: як зробити "Гречневые котлеты с киноа" - наш рецепт з покроковими фото.
