04-01-2019 Просто Рецепт Гречневая каша без варки с ягодным соусом Готування: PT10 минутM PT10 минутM PT10 минутM 10 минут Порції: 4 персоны Опис рецепту Рецепт Гречневая каша без варки с ягодным соусом с фото Інгрідієнти 102Основныевода3 стаканалимонный сок1 ст. л.ягоды1 стаканмед3 ст. л.бананы1 шт.молоко½ стаканагречневая крупа1 стакан Покроковий спосіб приготування Гречневую крупу промываем и перекладываем в литровую банку. Заливаем ее 3 стаканами теплой воды, добавляем лимонный сок. Вместо лимонного сока можно использовать яблочный уксус. Кислота поможет каше размягчиться. На утро крупа разбухнет, впитав в себя всю воду. Каша готова. Можно есть и в таком виде. Но, мы сделаем ее вкуснее. Взбиваем в блендере ягоды с медом до однородности. Можно использовать как замороженные, так и свежие ягоды. Сегодня я взяла бруснику. Очень вкусно получается со смородиной. Сладость регулируем по вкусу. Примерно полстакана ягодного пюре отложим для украшения. В оставшееся пюре добавляем банан, гречку и молоко. Взбиваем все до однородного, кремового состояния. Подаем кашу в стаканах, делая прослойку из ягодного пюре, которое мы оставляли для украшения. И красиво, и полезно, и вкусно! Приятного аппетита! Рекомендую посмотреть еще один рецепт не менее изысканного блюда панкейки с творогом. Источник Інші рецепти Карри с креветками и цукиниПирожки к бульонуГранола из семечек с клубникой и йогуртом Кулінарний сайт prosto-recept.com: як зробити "Гречневая каша без варки с ягодным соусом" - наш рецепт з покроковими фото.
