Готування:
40 минут
Порції:
5 персон
Опис рецепту
Інгрідієнти
102
Основные
- булочки
5 шт. - небольшая свекла
2 шт. - чечевица красная
100 г - фета
150 г - салатный микс
2 горсти - яйца куриные
1 шт. - маленький корень имбиря
1 шт. - перец чили красный
¼ шт. - карри
¼ ч. л. - оливковое масло
1 ст. л. - перец черный свежемолотый
1 щепотка - соль морская
¼ ч. л.
Для заправки
- оливковое масло Extra Virgin
1 ст. л. - уксус
1 ст. л. - карри
1 щепотка - перец черный свежемолотый
1 щепотка - соль морская
1 щепотка
Покроковий спосіб приготування
-
Чечевицу отварить согласно инструкции на упаковке.
Свеклу запечь или отварить, затем почистить и натереть на крупной терке.
Перец чили мелко порубить.
Корень имбиря почистить и натереть на мелкой терке — должна получиться 1/2 ч. ложки.
Половину феты нарезать небольшими кубиками.
Натертую свеклу соединить с чечевицей, добавить нарезанную фету, перец чили, имбирь, яйцо, карри, все слегка посолить, поперчить и перемешать.
Разогреть в сковороде немного оливкового масла и пожарить небольшие овощные котлетки.
Булочки разрезать вдоль пополам.
Разогреть в сковороде-гриль оставшееся оливковое масло, выложить булочки срезами вниз и обжаривать с двух сторон до появления золотистых полосок.
0
Приготовить заправку: оливковое масло Extra Virgin соединить с уксусом, добавить карри, посолить, поперчить и перемешать.
1
Салатные листья смазать со всех сторон заправкой.
2
Оставшуюся фету нарезать пластинками.
3
На половинку каждой обжаренной булочки выложить пару ломтиков феты, овощную котлетку и листья салата, накрыть второй половинкой булочки.
Если вы хотите усовершенствовать свои кулинарные способности, посмотрите еще рецепт печенье с кунжутом и изюмом.