30-12-2018 Просто Рецепт Салат с тыквой и киноа Салати Готування: PT30 минутM PT30 минутM PT30 минутM 30 минут Порції: 2 персоны Опис рецепту Рецепт Салат с тыквой и киноа с фото Інгрідієнти 96Салаткиноа ТМ «Националь»120 гвода240 млтыква250 гшпинат свежий1 упаковкакедровые орехи1 горстьпармезан50 гСоусоливковое масло Extra Virgin2 ст. л.лимонный сок2 ст. л.мед жидкий1 ч. л.сольпо вкусуперец горошкомпо вкусубальзамический соус1 ч. л. Покроковий спосіб приготування Тыкву почистить, разрезать на куски и выпекать в хорошо разогретой духовке при 200°С 25 — 30 минут. Киноа ТМ «Националь» отварить согласно инструкции на упаковке. Обжарить кедровые орехи. Листья шпината помыть, просушить. Для соуса: выжать сок из половинки лимона, добавить оливковое масло, мед, соль, перемешать. Перец растолочь в ступке (опционально). Смешать листья шпината, тыкву, нарезанную кубиками, и киноа. Добавить жареные орехи и пармезан (любой твердый). Заправить салат и украсить бальзамическим соусом. Приятного аппетита! Если вы хотите удивить своими блюдами самого требовательного гурмана, посмотрите еще один рецепт свинина с айвой в сладком соусе. Источник СалатиІнші рецепти Колбаски на шпажкахПлов из вчерашнего мяса и стейков из пачкиЛетний салат с перепелиными яйцами Кулінарний сайт prosto-recept.com: як зробити "Салат с тыквой и киноа" - наш рецепт з покроковими фото.
