Салат с тунцом и авокадо

Салат с тунцом и авокадо


Готування:
20 минут
Порції:
4 персоны
Опис рецепту

Рецепт Салат с тунцом и авокадо с фото

Інгрідієнти
86
  • тунец консервированный200 г
  • салатный микс100 г
  • авокадо1 шт.
  • огурцы1 шт.
  • лук красный½ шт.
  • каперсы1 ст. л.
  • оливковое масло Extra Virgin2 ст. л.
  • яблочный уксус2 ст. л.
  • маленький пучок укропа1 шт.
  • перец черный свежемолотый1 щепотка
  • соль морская1 щепотка
Для заправки
  • лимоны1 шт.
  • горчица1 ст. л.
  • оливковое масло Extra Virgin3 ст. л.
Покроковий спосіб приготування
    Из лимона выжать сок. Приготовить заправку: горчицу соединить с 1 ст. ложкой лимонного сока, влить 2‒3 ст. ложки оливкового масла и все перемешать. Тунца разобрать на небольшие кусочки, выложить в заправку, добавить каперсы, все перемешать и дать немного постоять. Огурец очистить от кожицы и нарезать маленькими ломтиками. Авокадо почистить и, удалив косточку, порезать небольшими кусочками. Красный лук почистить, нарезать тонкими ломтиками, залить яблочным уксусом и дать немного постоять. Укроп мелко порубить. Салатный микс выложить на блюдо, полить оставшимся лимонным соком, оливковым маслом, посолить и поперчить, затем добавить огурец, авокадо и тунца в заправке, посыпать укропом, сверху разложить замаринованный красный лук.

Для приема гостей отлично подойдет блюдо и по этому рецепту .

Кулінарний сайт prosto-recept.com: як зробити "Салат с тунцом и авокадо" - наш рецепт з покроковими фото.
Відгуки, Коментарі
Додати коментар

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*