Чиа-пудинг с киви и малиной

Чиа-пудинг с киви и малиной


Готування:
10 минут
Порції:
2 персоны
Опис рецепту

Рецепт Чиа-пудинг с киви и малиной с фото

Інгрідієнти
102
Основные
  • кефир 2,5%250 мл
  • киви2 шт.
  • чиа семена2 ч. л.
  • малина1 горсть
Покроковий спосіб приготування
    Ингредиенты кефир 2,5% 250 мл чиа семена 2 ч. л.

    Вечером необходимо перемешать семена чиа с кефиром и оставить баночку в холодильнике. За ночь чиа набухнут и кефир превратится в густой пудинг.

    Ингредиенты киви 2 шт.

    Утром необходимо киви вымыть и взбить в блендере до пюре.

    Ингредиенты малина 1 горсть

    Разложить готовый чиа-пудинг по баночкам (или стаканчикам), сверху выложить пюре из киви и украсить ягодами малины (я использовала замороженную).

К праздничному столу вы можете приготовить блюдо по этому рецепту .

Кулінарний сайт prosto-recept.com: як зробити "Чиа-пудинг с киви и малиной" - наш рецепт з покроковими фото.
Відгуки, Коментарі
Додати коментар

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*