03-01-2019 Просто Рецепт Теплый салат с куриным филе по-тайски Готування: PT45 минутM PT45 минутM PT45 минутM 45 минут Порції: 4 персоны Опис рецепту Рецепт Теплый салат с куриным филе по-тайски с фото Інгрідієнти 109Для маринадасоевый соус3 ст. л.кунжутное масло1 ст. л.лимонный сок1 ст. л.соус чили сладкий1 ч. л.сахар1 ч. л.Основныелук репчатый1 шт.чеснок2 зубчикаимбирь1 ч. л.перец болгарский1 шт.морковь1 шт.помидоры черри8 шт.капуста белокочанная50 гперец острый½ шт.салат листовой4 листакунжут1 ст. л.кинза свежая4 веточкирастительное масло2 ст. л.куриное филе300 г Покроковий спосіб приготування Куриное филе нарезать продолговатыми ломтиками. Выложить в миску, добавить все ингредиенты для маринада, хорошо перемешать и оставить на пол часа. В это время подготовить овощи. Лук нарезать перьями, чеснок измельчить, морковь натереть на корейской терке. Болгарский перец капусту и помидоры нарезать довольно крупными кусочками. На блюдо или порционную тарелку выложить промытые салатные листья. Разогреть в воке или сотейнике растительное масло и слегка обжарить кусочки курицы. Намного подсолить и всыпать имбирь. Добавить лук, чеснок и острый перец. Жарить минуты две на среднем огне, постоянно помешивая. Добавить сладкий перец и, активно помешивая, жарить 1 мин. Затем добавить морковь и жарить еще 1 минуту. Теперь настала очередь капусты и помидор. Подержать на огне еще 1 минуту и, если нужно, подсолить. Убрать с огня. Овощи должны оставаться хрустящими. Готовый салат выложить на салатные листья, посыпать жареным кунжутом и рубленой кинзой. Сразу же подавать. 0 Очень вкусно! Приятного аппетита! Не менее вкусное блюдо вы сможете приготовить по рецепту грушевое печенье. Источник Інші рецепти Закусочные маффины с руколой и фетойСладкая брускетта с рикоттой и клубникойРазбойник от бабушки Кулінарний сайт prosto-recept.com: як зробити "Теплый салат с куриным филе по-тайски" - наш рецепт з покроковими фото.
