04-01-2019 Просто Рецепт Рыба на подушке из риса Рибні стравиЗапечена рибаРибні стравиВідварна рибаРибні стравиРиба на паруРибні стравиСмажена риба Готування: PT1 часM PT1 часM PT1 часM 1 час Порції: 6 персон Опис рецепту Рецепт Рыба на подушке из риса с фото Інгрідієнти 102Основныерыба белая0,7 тушкилук белый2 шт.помидоры3 шт.рыбный бульон½ стаканапрованские травы½ ч. л.перец красный горошкомпо вкусукаррипо вкусумайонез оливковый2 ст. л.сыр50 грис длиннозерный1 стакан Покроковий спосіб приготування Рис отварить до полуготовности. Рыбу нарезать на порционные кусочки, посолить, поперчить, посыпать карри (по желанию). Помидоры и лук нарезать кружочками. Форму смазать небольшим количеством масла (1 ст.л.), выложить рис и полить его половиной стакана бульона из половины кубика. Сверху выложить рыбу одним слоем, на нее выложить нарезанный тонкими кольцами лук и посыпать перцем. Сверху выложить помидоры. Посыпать прованскими травами (0,5 ч. л. или больше). Нанести сетку из майонеза и посыпать тертым сыром. Запекать в духовке при температуре 200-220 градусов 20-30 минут. Рекомендую глянуть еще на этот рецепт сыр обезжиренный (диетический). Источник Рибні стравиЗапечена рибаРибні стравиВідварна рибаРибні стравиРиба на паруРибні стравиСмажена рибаІнші рецепти Запеченная скумбрия с орехово-сырной начинкойЛедяная рыба под медово-имбирным соусомСкумбрия, фаршированная стручковой фасолью Кулінарний сайт prosto-recept.com: як зробити "Рыба на подушке из риса" - наш рецепт з покроковими фото.
