Готування:
30 минут
Порції:
3 персоны
Опис рецепту
Інгрідієнти
102
Основные
- морковь
300 г - лук красный
1 шт. - кускус
40 г - вода
80 мл - капуста пекинская
¼ кочана - перец болгарский красный
½ шт. - перец чили маринованный
0,3 шт. - рукола
2 горсти - подсолнечные семечки
1 горсть - яблоки
1 шт.
Заправка
- оливковое масло Extra Virgin
3 ст. л. - лимонный сок
1 ст. л. - яблочный уксус
1 ст. л. - мед
1 ст. л. - тмин
1 щепотка - перец лимонный
по вкусу - чесночная соль
по вкусу
Покроковий спосіб приготування
![](https://prosto-recept.com/wp-content/uploads/2018/12/556739-ed4_thumb-1.jpg)
![](https://prosto-recept.com/wp-content/uploads/2018/12/556740-ed4_thumb-1.jpg)
![](https://prosto-recept.com/wp-content/uploads/2018/12/556741-ed4_thumb-1.jpg)
![](https://prosto-recept.com/wp-content/uploads/2018/12/556742-ed4_thumb-1.jpg)
![](https://prosto-recept.com/wp-content/uploads/2018/12/556743-ed4_thumb-1.jpg)
![](https://prosto-recept.com/wp-content/uploads/2018/12/556744-ed4_thumb-1.jpg)
![](https://prosto-recept.com/wp-content/uploads/2018/12/556745-ed4_thumb-1.jpg)
![](https://prosto-recept.com/wp-content/uploads/2018/12/556746-ed4_thumb-1.jpg)
![](https://prosto-recept.com/wp-content/uploads/2018/12/556748-ed4_thumb-1.jpg)
![](https://prosto-recept.com/wp-content/uploads/2018/12/556751-ed4_thumb-1.jpg)
![](https://prosto-recept.com/wp-content/uploads/2018/12/556752-ed4_thumb-1.jpg)
![](https://prosto-recept.com/wp-content/uploads/2018/12/556753-ed4_thumb-1.jpg)
![](https://prosto-recept.com/wp-content/uploads/2018/12/556754-ed4_thumb-1.jpg)
![](https://prosto-recept.com/wp-content/uploads/2018/12/556755-ed4_thumb-1.jpg)
![](https://prosto-recept.com/wp-content/uploads/2018/12/556756-ed4_thumb-1.jpg)
![](https://prosto-recept.com/wp-content/uploads/2018/12/556757-ed4_thumb-1.jpg)
![](https://prosto-recept.com/wp-content/uploads/2018/12/556758-ed4_thumb-1.jpg)
![](https://prosto-recept.com/wp-content/uploads/2018/12/556759-ed4_thumb-1.jpg)
![](https://prosto-recept.com/wp-content/uploads/2018/12/556760-ed4_thumb-1.jpg)
![](https://prosto-recept.com/wp-content/uploads/2018/12/556761-ed4_thumb-1.jpg)
![](https://prosto-recept.com/wp-content/uploads/2018/12/556762-ed4_thumb-1.jpg)
![](https://prosto-recept.com/wp-content/uploads/2018/12/556763-ed4_thumb-1.jpg)
![](https://prosto-recept.com/wp-content/uploads/2018/12/556764-ed4_thumb-1.jpg)
Отличным выбором кулинарного шедевра к праздничному столу станет такое блюдо экспресс-рецепт курицы с яблоками.