Готування:
1 час
Порції:
2 персоны
Опис рецепту
Інгрідієнти
103
Для соуса
- оливковое масло
2 ст. л. - чеснок
3 зубчика - перец чили
по вкусу - перец болгарский красный
1 шт. - соевый соус
5 ст. л. - мед жидкий
2 ч. л. - имбирь корень
по вкусу
Для посыпки готового блюда
- кунжут
1 горсть
Для жарки рыбы
- треска филе
4 шт. - мука
5 ст. л. - соль морская
по вкусу - перец черный
по вкусу - растительное масло
3 ст. л.
Покроковий спосіб приготування
-
Две небольших трески моем, чистим, разделываем на филе, удалив хребет, выходит 4 филе, рыбу солим и перечим по вкусу. Режем на пропорциональные кусочки.
Жарим, предварительно обваляв кусочки в муке, на разогретом растительном масле с двух сторон до готовности и румяной корочки.
На отдельную сковородку выливаем оливковое масло, нагреваем.
- Выкладываем мелко нарезанный чеснок, огонь под сковородкой не должен быть большой, чеснок может быстро сгореть.
- Туда же отправляем кусочек мелко нарезанного красного чили, я брала маленький уголочек перца и небольшой кусочек свежего имбиря, где-то 4 колечка корня, тоже нарезанного мелко. Всю эту ароматную смесь слегка обжариваем, даем раскрыться всем ароматам. Добавляем туда же нарезанный красный болгарский перец кубиками и обжариваем совсем недолго, чтобы он не успел стать мягким, а был в состояние аль денте, это важно! Соевый соус смешиваем с медом и выливаем в сковороду, увариваем до небольшого загустения. Для тех, кто не любит нагревать мед, можете использовать сахар вместо меда. Семена кунжута слегка обжариваем на сухой сковороде. Подача: на блюдо выкладываем рыбу с хрустящей корочкой, рядом с ней выливаем порцию соуса или подаем его отдельно в пиалке и посыпаем поджаренными семенами кунжута. Китаянкой я себя не почувствовала, но было очень вкусно 🙂
Для самых требовательных гурманов непременно подойдет блюдо по этому рецепту гриль-салат с овощами, сливами и фетой.