Готування:
40 минут
Порції:
3 персоны
Опис рецепту
Інгрідієнти
102
Основные
- филе тилапии ТМ «Магуро»
200 г - нерка ТМ «Магуро»
2 шт. - лук репчатый
1 шт. - лимоны
½ шт. - перец черный молотый
по вкусу - соль
1 ч. л. - растительное масло
1 ст. л. - тмин
по вкусу - чеснок
1 зубчик
Покроковий спосіб приготування
-
Стейки нерки ТМ «Магуро» и филе тилапии ТМ «Магуро» разморозить. Не надо доводить до полной разморозки, пусть немного рыба останется мороженой, тогда ее легко будет разделывать.
- Я взяла два стейка нерки ТМ «Магуро» и несколько кусочков тилапии ТМ «Магуро». Отделив мякоть нерки от костей и кожи, на выходе получилось 150 г нерки и 200 г тилапии. Очень удачное соединение. Нерка жирная, тилапия более нежная, и получился прекрасный баланс. Рыбу промыть, обсушить бумажными полотенцами.
- Тилапию режем небольшими кусочками. Отделяем мясо нерки от кости и шкуры. Соединяем нерку и тилапию в миске. Режем мелко лук и добавляем к рыбе. Чеснок нарезаем лепестками и добавляем к рыбе. Добавляем перец, соль, растительное масло, сок лимона, тмин. Аккуратно перемешиваем, закрываем миску пищевой пленкой и отправляем в холодильник на 30 минут или 1 час. При желании можно и больше. Достаем готовый сугудай. Приятного аппетита!
Посмотрите еще этот рецепт тыквенный суп-пюре с манго и зеленым чаем.