Приготовление:
30 минут
Порции:
2 персоны
Описание рецепта
Ингридиенты
102
Основные
- куриное филе
2 шт. - лук репчатый
1 шт. - яйца куриные
2 шт. - петрушка зелень
1 ст. л. - миндаль очищенный
20 г - вино белое сухое
100 г - куриный бульон
½ стакана - лавровый лист
1 шт. - пшеничная мука
1 ст. л. - чеснок молодой
2 зубчика - оливковое масло
3 ст. л. - шафран молотый
1 щепотка - перец черный свежемолотый
3 щепотки - соль морская
⅕ ч. л. - лук-шалот
1 шт.
Пошаговый способ приготовления
-
Приготовить все необходимое. Куриное филе вынуть из холодильника за 10-15 минут до приготовления. Миндаль бланшировать, очистить от шелухи, обжарить на сухой сковороде.
Почистить и мелко порезать лук (у меня здесь 1 маленькая луковичка шалот, 1 небольшая репчатая луковица) и чеснок. Отварить в подсоленной воде яйца в течение 10 минут. Остудить их в холодной воде, разрезать пополам и вынуть желтки. Белки не понадобятся.
Растереть миндаль в ступке с шафраном и куриными желтками. Добавить немного бульона и размешать.
Куриное филе разрезать на толстые куски. Посолить, поперчить.
Разогреть на глубокой сковороде 2 ст. л. оливкового масла. Обжарить на нем куски филе в течение 3-х минут с каждой стороны. Вынуть их из сковороды.
Припустить на оливковом масле (1 ст. л.) лук и чеснок, добавив лавровый лист.
Добавить муку, тщательно перемешать и поджарить ее в течение нескольких минут, постоянно помешивая. Влить в сковороду вино и перемешать. Лавровый лист вынуть. Через минуту добавить филе. Влить горячий бульон, накрыть крышкой и тушить в течение 6-7 минут.
Добавить смесь желтков с миндалем в сковороду, порезанную петрушку и продолжать тушить еще минут 7-8. Соус должен немного загустеть.
Куриное филе готово.
0
Блюдо подается горячим с соусом в сопровождении зелени, овощей.
1
Приятного аппетита!
Предлагаю вашему вниманию еще один рецепт a la mi pescado sal мой вариант дорады в соли.