29-12-2018 Просто Рецепт Смузи из свежих ягод с кефиром ДесертыШоколадные десертыДесерты Приготовление: PT10 минутM PT10 минутM PT10 минутM 10 минут Порции: 2 персоны Описание рецепта Рецепт Смузи из свежих ягод с кефиром с фото Ингридиенты 102Основныекефир½ лбананы1 шт.малина1 горстьчерника1 горстьчиа семена1 ст. л.мюсли2 ст. л. Пошаговый способ приготовления Ягоды помыть и обсушить. Банан очистить и порезать колечками. Положить всё в стакан блендера и пробить до состояния пюре. Добавить кефир и все еще раз хорошо взбить. Разлить смузи по порционным чашкам, украсить свежими ягодами, посыпать семенами чиа, мюсли и листиками мяты. Обратите внимание на еще один рецепт курица с овощами в соусе терияки. Источник ДесертыШоколадные десертыДесертыДругие рецепты Десерт «Лакомка»Суфле с цитрусовыми цукатамиЛимонный манный пудинг Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Смузи из свежих ягод с кефиром" - наш рецепт с пошаговыми фото.
