02-01-2019 Просто Рецепт Завтрак «Шоколадная овсянка» Приготовление: PT15 минутM PT15 минутM PT15 минутM 15 минут Порции: 1 персону Описание рецепта Рецепт Завтрак «Шоколадная овсянка» с фото Ингридиенты 102Основныеперецпо вкусуфиники без косточек3 шт.орехи20 гкардамон молотый1 щепоткакакао1 ст. л.бананы1 шт.сахар коричневый1 ст. л.соль гималайская1 щепоткакофе свежесваренный150 мловсяные хлопья быстрого приготовления3 ст. л. Пошаговый способ приготовления Банан нарезать на кружочки и заморозить. Отмеряем хлопья и высыпаем на сковороду. Немного прожарить хлопья до появления приятного аромата. Следим,чтобы не подгорели! Добавить какао, соль, кардамон…Перец я не брала. Коричневый или простой сахар всыпаем по вкусу. В оригинале — 3 ст.л. Орехи (в оригинале кешью) перемолоть в муку на кофемолке и добавить. Орехи были обжарены и без кожицы. Заварить кофе как любите и вылить в перемешанную смесь. Убрать в холодильник на ночь. Утром добавить бананы из заморозки и пробить блендером. У меня поместилось все вот в такой кувшинчик на 250 мл. Получилось что-то среднее между смузи и кашкой. У меня какао очень насыщенное, поэтому преобладал шоколадный вкус. Отсюда и название. 0 Кушаем на завтрак или даже десерт — богатый и вкусный! Если вам понравилось это блюдо, рекомендую приготовить еще один шедевр по этому рецепту памятный бабулин кулич. Источник Другие рецепты Запеченный рулет из свинины Поркетта (Porchetta)ФишкейкиСалат с помидорами, авокадо, кукурузой и фасолью Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Завтрак «Шоколадная овсянка»" - наш рецепт с пошаговыми фото.
