Приготовление:
45 минут
Порции:
3 персоны
Описание рецепта
Ингридиенты
86
- свекла
3 шт. - артишоки в масле
3 шт. - спаржа
20 стеблей - гранаты
½ шт. - свекольные листья
2 горсти - ростки подсолнечника
1 горсть - орегано свежий
1 веточка - уксус из яблочного сидра
2 ст. л. - перец черный свежемолотый
¼ ч. л. - соль морская
¼ ч. л.
Для заправки
- лимоны
½ шт. - базилик свежий
2 веточки - оливковое масло Extra Virgin
3 ст. л. - перец черный свежемолотый
1 щепотка - соль морская
1 щепотка
Пошаговый способ приготовления
-
Свеклу предварительно отварить или запечь, затем почистить, нарезать с помощью терки очень тонкими ломтиками, полить уксусом и дать постоять.
Спаржу, удалив грубые черенки, опустить на несколько минут в кипящую воду, затем отвар слить и обдать спаржу ледяной водой.
Из половинки лимона выжать сок.
Базилик мелко порезать.
Приготовить заправку: оливковое масло соединить с лимонным соком, добавить базилик, поперчить, посолить и перемешать.
Артишоки разрезать вдоль на 4 части.
В большое блюдо поместить листья свеклы, ростки подсолнечника и половину замаринованных ломтиков свеклы, все посолить и поперчить, сверху разложить артишоки, спаржу и оставшуюся свеклу.
Гранат разобрать на зерна и посыпать салат.
Салат полить заправкой, еще немного посолить, поперчить и посыпать порванным руками орегано.
Для приема гостей отлично подойдет блюдо и по этому рецепту пенне с огурцом и крабовым мясом.