Приготовление:
20 минут
Порции:
2 персоны
Описание рецепта
Ингридиенты
102
Основные
- бананы
1 шт. - миндальное молоко
1 стакан - мед жидкий
1 ст. л. - ванильный экстракт
½ ч. л. - специи
1 ½ ч. л. - тыквенное пюре
1 стакан
Пошаговый способ приготовления
-
Приготовить все для смузи. Используется специя для тыквенных изделий. Если у вас ее нет в продаже, используйте просто корицу щепотку.
Загрузить все в блендер и взбить до однородной массы.
Разлить по емкостям, наслаждаемся сытным вкусным смузи. Старшим и младшим школьникам этот смузи понравится за богатый и бархатный вкус.
Чтобы побаловать себя и своих родных разнообразием блюд, посмотрите еще рецепт свиная вырезка в апельсиновом соусе.