🍴 Хек под соусом со шпинатом рецепт с фото. Как приготовить Хек под соусом со шпинатом

Хек под соусом со шпинатом

Приготовление:

PT1 часM PT1 часM PT1 часM

1 час

Порции:

4 персоны

Описание рецепта

Рецепт Хек под соусом со шпинатом с фото

Ингридиенты

102

Основные

Пошаговый способ приготовления

Разморозьте и промойте тушки хека ТМ «Магуро». Разрежьте рыбу на куски среднего размера и нашинкуйте лук-порей. В смазанную маслом форму для запекания выложите рыбу и сбрызните лимонным соком. Затем посыпьте специями и оставьте мариноваться. Лук-порей и шпинат слегка обжарьте на оливковом масле. Залейте получившуюся массу сливками и тушите на медленном огне 5 минут. Снимите сливочный соус с огня. Залейте хека соусом со шпинатом и запекайте рыбу в предварительно разогретой до 190°С духовке в течение 30-40 минут. Приятного аппетита!

Если вы хотите порадовать своих родных вкусным блюдом, посмотрите еще один рецепт фриттата со спагетти из цукини.