30-12-2018 Просто Рецепт Салат из чечевицы с тунцом Салаты Приготовление: PT30 минутM PT30 минутM PT30 минутM 30 минут Порции: 4 персоны Описание рецепта Рецепт Салат из чечевицы с тунцом с фото Ингридиенты 105Для салатачечевица красная ТМ «Националь»100 гтунец консервированный1 банкапомидоры2 шт.петрушка зелень5 веточеклук красный1 шт.соль морская1 ч. л.перец свежемолотый смесь1 ч. л.оливковое масло3 ст. л.лимонный сок1 ст. л.горчица1 ч. л.кориандр молотый1 ч. л.Для украшенияоливки черные5 шт.огурцы свежие1 шт.петрушка зелень3 веточки Пошаговый способ приготовления Чечевицу ТМ «Националь» промываем и отвариваем в подсоленной воде в течение 20-25 минут. Готовую чечевицу высыпаем в дуршлаг и остужаем. Красную луковицу мелко нарезаем. Смешиваем в чашке лук с консервированным тунцом (я использовала тунец измельченный для салата). Добавляем измельченную петрушку, перемешиваем. Добавляем нарезанные маленькими кубиками помидоры. Всыпаем чечевицу, добавляем оливковое масло и лимонный сок. Добавляем горчицу, специи, солим и хорошо перемешиваем. Раскладываем салат по порционным салатникам, украшаем оливками, полосками огурца и зеленью. Приятного аппетита! Если вам понравилось это блюдо, рекомендую приготовить еще один шедевр по этому рецепту пирог «слезы ангела». Источник СалатыДругие рецепты Салат с авокадо, черри и клубникойСалат с брынзой и овощамиТеплый весенний салат Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Салат из чечевицы с тунцом" - наш рецепт с пошаговыми фото.
