Приготовление:
10 минут
Порции:
2 персоны
Описание рецепта
Ингридиенты
102
Основные
- бананы
½ шт. - груши
½ шт. - кефир
250 мл - черная смородина
1 ст. л. - красная смородина
1 ст. л. - миндаль жареный
1 горсть - мед
1 ч. л. - корица молотая
¼ ч. л.
Пошаговый способ приготовления
-
Банан и сладкую грушу очистить, нарезать кусочками.
Добавить немного смородины.
Добавить мед, сахар или сироп.
Миндаль подсушить и порубить в состав.
Влить кефир.
Взбить блендером.
Я еще при взбивании добавила корицу.
Взбиваем дальше.
Разливаем по порциям.
0
Украсить ягодками и корицей.
1
Сразу подаем или охлаждаем по необходимости.
2
Получается один высокий бокал и один маленький.
3
Угощаемся в наше жаркое лето.
К вашему столу предлагаю и такое блюдо, которое вы можете приготовить по рецепту овощное рагу «яркие краски лета».