Приготовление:
10 минут
Порции:
2 персоны
Описание рецепта
Ингридиенты
102
Основные
- бананы
1 шт. - корица молотая
½ ч. л. - йогурт натуральный
500 мл - клубника
100 г
Пошаговый способ приготовления
-
Я заранее отложила размораживаться клубнику, в сезон можно использовать свежую.
В чашу блендера помещаем банан, йогурт, корицу, добавляем подготовленную клубнику (сладкоежки могут добавить сахар или мёд на своё усмотрение). Всё взбиваем.
Пропускаем сквозь сито полученное богатство для устранения мелких семечек.
Добавляем молотую клетчатку из семян льна.
Угощаемся и насыщаемся пользой!
Смотрите еще один рецепт оригинальной закуски к праздничному столу детская каша "гусь на поляне".