Приготовление:
10 минут
Порции:
4 персоны
Описание рецепта
Ингридиенты
102
Основные
- овсяные хлопья
100 г - кефир 1%
250 мл - белок Grovo
4 г - сахар
по вкусу - соль
1 щепотка - ванильный экстракт
по вкусу
Пошаговый способ приготовления
-
Для приготовления протеиновых блинчиков нам понадобятся следующие ингредиенты.
С помощью блендера смешайте овсяные хлопья, кефир и белок Grovo.
Добавьте сахар, соль и все хорошо смешайте еще раз.
Пожарьте блинчики.
Украсьте мятой и свежими ягодами по вкусу.
Предлагаю вашему вниманию еще один рецепт мандариновый джем.