Салат из бурого риса с яблоком и горошком

Салат из бурого риса с яблоком и горошком


Приготовление:
40 минут
Порции:
3 персоны
Описание рецепта

Рецепт Салат из бурого риса с яблоком и горошком с фото

Ингридиенты
102
Заправка
  • чеснок1 зубчик
  • мед½ ст. л.
  • оливковое масло3 ст. л.
  • лимонный сок½ ст. л.
Основные
  • рис бурый100 г
  • растительное масло1 ст. л.
  • горошек зеленый50 г
  • яблоки½ шт.
  • лук зеленый2 стебля
  • клюква вяленая2 ст. л.
Пошаговый способ приготовления
    Приготовим рис. У меня от компании «Увелка». В кастрюле нагреть растительное масло, засыпать рис. Помешивая, прогреть рис на среднем огне. Залить рис кипятком из расчета 3 части воды к 1 части риса, посолить, перемешать, убавить огонь до минимального и варить до готовности около 25 минут.
  1. Готовый рис переложить в тарелку, взрыхлить вилкой и остудить до комнатной температуры. Замороженный зеленый горошек (не размораживая) поместить в кипящую воду на 3 минуты, затем откинуть на сито и сразу обдать ледяной водой, чтобы остановить процесс варки. Вяленую клюкву промыть, обсушить. Перья зеленого лука мелко-мелко порезать. Яблоко помыть, нарезать средним кубиком. Для заправки соединить все в чаше блендера и взбить до однородности (количество чеснока берите по вкусу — у меня маленький зубчик). Смешать в салатнике остывший рис, клюкву, горошек, лук, добавить яблоко. Полить заправкой, перемешать. Можно дать салату немного настояться.
  2. Для красоты и аромата присыпать немного лимонной цедрой и угощать. Салат поближе.

К вашему столу предлагаю и такое блюдо, которое вы можете приготовить по рецепту .

Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Салат из бурого риса с яблоком и горошком" - наш рецепт с пошаговыми фото.
Отзывы, Комментарии
Добавить Комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*