03-01-2019 Просто Рецепт Льняная каша Приготовление: PT15 минутM PT15 минутM PT15 минутM 15 минут Порции: 1 персону Описание рецепта Рецепт Льняная каша с фото Ингридиенты 102Основныеклюква вяленая1 ст. л.водапо вкусумедпо вкусульняное семя3 ст. л. Пошаговый способ приготовления Семя обязательно слегка прожарить. От этого оно приобретает ореховый вкус. Можно обжарить сразу побольше, чтобы не делать это ежедневно. Три столовые ложки перемолоть в кофемолке, добавить клюкву или ваши любимые сухофрукты. Залейте кипятком, чтобы он слегка покрывал продукты и накройте блюдцем или крышечкой на 5-10 минут. За это время можно заварить себе зеленый или травяной чай. Вот и все, осталось только полить медом. Быстрый, полезный постный завтрак готов. Свежие ягодки придадут приятную кислинку. Если вам понравилось это блюдо, рекомендую приготовить еще один шедевр по этому рецепту печень по-китайски. Источник Другие рецепты Вишневый штрудельСоте из кальмаров с овощамиСочный шоколадный кекс Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Льняная каша" - наш рецепт с пошаговыми фото.
