28-12-2018 Просто Рецепт Аппетитные котлетки с булгуром Приготовление: PT30 минутM PT30 минутM PT30 минутM 30 минут Порции: 2 персоны Описание рецепта Рецепт Аппетитные котлетки с булгуром с фото Ингридиенты 103Основные:булгур ТМ «Националь»250 гфета50 ггорошек зеленый консервированный100 гяйца куриные2 шт.цукини½ шт.перец болгарский1 шт.шпинат свежий1 горстьсухари панировочные150 гсольпо вкусуоливковое масло Extra Virginпо вкусусалат айсберг4 листа Пошаговый способ приготовления Ингредиенты, которые нам понадобятся для приготовления котлеток. Булгур ТМ «Националь» отварите до готовности. Остудите. Измельчите промытый и высушенный шпинат, цукини и болгарский перец. В глубокую чашу переложите булгур. С консервированного горошка слейте жидкость и вместе с нарезанными ингредиентами добавьте в чашу к булгуру. Фету разомните вилкой и также добавьте в основную массу. Вбейте яйцо. Посолите по вкусу и хорошо перемешайте. Из полученной массы сформируйте котлетки, обваляйте их в панировочных сухарях. Пожарьте котлетки на оливковом масле до золотистого цвета. Выложите готовые котлетки на листья салата и подавайте к столу. Приятного аппетита! Не менее вкусное блюдо вы сможете приготовить по рецепту чили соус с манго. Источник Другие рецепты ЛагманПеченье "Мартышкина радость"Кекс из вареного апельсина Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Аппетитные котлетки с булгуром" - наш рецепт с пошаговыми фото.
