30-12-2018 Просто Рецепт Полезные котлеты Котлети Готування: PT1 часM PT1 часM PT1 часM 1 час Порції: 6 персон Опис рецепту Рецепт Полезные котлеты с фото Інгрідієнти 102Основныерис басмати1 стаканфасоль белая консервированная1 банкасвекла1 шт.лук красный1 шт.чеснок2 зубчикарастительное масло для жарки4 ст. л.сольпо вкусуперец черный свежемолотыйпо вкусуукроп свежий4 веточкикинза свежая3 веточкипетрушка зелень4 веточкияйца куриные крупные1 шт.сухари панировочные½ стаканалимонный сок2 ст. л. Покроковий спосіб приготування Рис отварить до готовности. Потушить лук и чеснок до золотистого цвета. Свеклу натереть на терке, добавить к луку, накрыть крышкой и тушить 3 — 4 минуты. Фасоль размять, добавить сок лимона и перемешать. Добавить лук со свеклой. Затем добавить вареный рис, яйцо, зелень, соль, перец и все хорошо перемешать. Сформировать котлеты, обвалять в сухарях, накрыть пленкой и отправить в холодильник на 15 минут. В сковороде с толстым дном разогреть растительное масло и обжарить котлеты. Нежнейшие котлеты. Приятного аппетита! Для самых требовательных гурманов непременно подойдет блюдо по этому рецепту пирог из кускуса в полосках цукини с куриным рулетом. Источник КотлетиІнші рецепти Паровые рыбные котлеты с отрубямиЗапеченные чесночные куриные крыльяКуриные отбивные с сыром в духовке Кулінарний сайт prosto-recept.com: як зробити "Полезные котлеты" - наш рецепт з покроковими фото.
