Готування:
5 минут
Порції:
1 персону
Опис рецепту
Інгрідієнти
102
Основные
- яблоки сладкие
½ шт. - клюква замороженная
1 горсть - йогурт натуральный
100 мл - творог обезжиренный
50 г - мед
2 ч. л.
Покроковий спосіб приготування
-
Приготовим продукты.
Яблоко почистить и порезать на кусочки. В блендере смешать яблоки, клюкву и йогурт. Взбить в пюре.
Добавить мёд, мягкий нежирный творожок и еще раз взбить.
Перелить смузи в бокал. Угощайтесь!
Смотрите еще один рецепт оригинальной закуски к праздничному столу быстрый ужин с ягнятиной.