05-01-2019 Просто Рецепт Смузи "Солнечная витаминка" Б/а напої Готування: PT10 минутM PT10 минутM PT10 минутM 10 минут Порції: 5 персон Опис рецепту Рецепт Смузи "Солнечная витаминка" с фото Інгрідієнти 102Основныегрейпфруты1 шт.киви3 шт.чиа семена2 ст. л.манго1 шт. Покроковий спосіб приготування Все фрукты очищаем от кожуры (киви легко очистить с помощью столовой ложки) и выкладываем в блендер. Чтобы смузи не получился слишком густым, как пюре, да и чтобы немного разбавить кислотность, добавляем 2 стакана воды. Семена кладем сверху фруктов. Взбиваем в блендере 5-6 минут. Заряд бодрости и витаминов вам обеспечен! Отличное блюдо на каждый день и к праздничному столу вы сможете приготовить и по этому рецепту творожный хлеб с цельнозерновой мукой. Источник Б/а напоїІнші рецепти Безалкогольный коктейль «Пина Колада»Черешнево-вишневый компотКакао с восточной изюминкой Кулінарний сайт prosto-recept.com: як зробити "Смузи "Солнечная витаминка"" - наш рецепт з покроковими фото.
