Готування:
10 минут
Порції:
1 персону
Опис рецепту
Інгрідієнти
102
Основные
- отруби
1 ст. л. - бананы
1 шт. - корица молотая
½ ч. л. - вишневый сок
70 г - кефир 1%
200 г
Покроковий спосіб приготування
-
Берем спелый банан (обязательное условие),очищаем и нарезаем на шайбочки.
В чашу блендера вылить кефир,насыпать отруби, сок вишневый и банан. Все хорошо взбить до однородного состояния.
Налить в бокал или стакан готовый коктейль,посыпать корицей и можно смело наслаждаться.Отличного начала дня!
Для приема гостей отлично подойдет блюдо и по этому рецепту песочный пирог с яблоками и заварным кремом.