Готування:
5 минут
Порції:
1 персону
Опис рецепту
Інгрідієнти
102
Основные
- бананы
½ шт. - арахисовая паста
1 ст. л. - йогурт греческий
2 ст. л. - корица
2 щепотки - молоко
150 мл
Покроковий спосіб приготування
-
Продукты…
Греческий йогурт можно заменить на пастообразный творог или детский сырочек.
Банан разрезать на кружочки и заранее заморозить, когда хочется прохладного напитка. Для холодных дней просто берём банан комнатной температуры.
Помещаем йогурт и банан в стакан для взбивания,присыпаем корицей.
Добавим арахисовую пасту-ложку с горкой.
Вливаем молоко и взбиваем.
Переливаем в бокал!
Украшаем корицей или другой специей.
Подаём на завтрак или полдник или вместо десерта 🙂
Если вы хотите усовершенствовать свои кулинарные способности, посмотрите еще рецепт овсяное печенье с цельнозерновой мукой и какао.