Готування:
15 минут
Порції:
2 персоны
Опис рецепту
Інгрідієнти
102
Основные
- хлеб 7 злаков
2 куска - авокадо
1 шт. - оливковое масло
2 ст. л. - лайм
1 ⅕ шт. - перец сладкий
1 шт. - чеснок
1 зубчик - кинза свежая
по вкусу - яйца куриные
2 шт. - соль гималайская
1 щепотка
Покроковий спосіб приготування
-
Необходимые ингредиенты.
Берем одно авокадо, очищаем его от кожуры и кладем в блендер. Также и перец: очищаем, нарезаем — и в блендер. К авокадо добавляем 1/2 зубчика чеснока, 1 чайную ложку оливкового масла, щепотку розовой гималайской соли и 1–2 столовые ложки сока лайма. Хорошенько взбиваем.
Тост смазываем оливковым маслом.
Полученную в блендере смесь выкладываем на тост.
Сверху кладем яйцо. Завтрак готов. Приятного вам аппетита!
К вашему столу предлагаю и такое блюдо, которое вы можете приготовить по рецепту торт «белоснежка».