22-12-2018 Просто Рецепт Рыба в кукурузной крупе с соусом Рибні стравиЗапечена рибаРибні стравиВідварна рибаРибні стравиРиба на паруРибні стравиСмажена риба Готування: PT30 минутM PT30 минутM PT30 минутM 30 минут Порції: 3 персоны Опис рецепту Рецепт Рыба в кукурузной крупе с соусом с фото Інгрідієнти 102Основныерыба2 шт.перец черный1 ст. л.соль½ ст. л.кукурузная крупа10 ст. л.растительное масло для жарки5 ст. л.Горячий салатперец болгарский красный2 шт.оливки зеленые10 шт.перец красный1 шт.чеснок2 шт.растительное масло для жарки2 ст. л.соль½ ч. л.Итальянский соустоматная паста ТМ «Помидорка»3 ст. л.лимонный сок3 ст. л.вода2 ст. л.растительное масло2 ст. л.перец чили хлопьями½ ч. л.базилик сушеный1 щепоткаорегано сушеный1 щепоткамайоран1 щепоткаперец черный1 щепоткасоль1 щепотка Покроковий спосіб приготування Рыбу промыть, удалить кости. Посолить со всех сторон и поперчить. Обвалять рыбу в крупе, немного надавливая на рыбу. Чем меньше крупа, тем лучше. Обжаривать в масле на раскаленной сковороде 2–3 минуты с каждой стороны. Обжаривать до золотистого цвета. Для салата необходимо несколько секунд обжарить раздавленный чеснок с разрезанным не до конца острым перцем. Добавить красный перец, пару минут обжарить, посолить, в конце добавить оливки, перемешать. Для соуса смешать все ингредиенты. Рыба в кукурузной крупе с соусом и горячим салатом готова! Приятного аппетита! Если вам понравилось это блюдо, посмотрите еще один рецепт рыбный киш на сметане. Источник Рибні стравиЗапечена рибаРибні стравиВідварна рибаРибні стравиРиба на паруРибні стравиСмажена рибаІнші рецепти Рыба в карамельном соусе по-вьетнамскиСалат с крабовыми палочками и соленой заправкойРыба под майонезом Кулінарний сайт prosto-recept.com: як зробити "Рыба в кукурузной крупе с соусом" - наш рецепт з покроковими фото.
