Шоколадный смузи с ягодами

Шоколадный смузи с ягодами


Готування:
15 минут
Порції:
1 персону
Опис рецепту

Рецепт Шоколадный смузи с ягодами с фото

Інгрідієнти
102
Основные
  • миндаль70 г
  • вода минеральная без газа210 мл
  • клубника2 шт.
  • черная смородина40 г
  • бананы1 шт.
  • какао-порошок1 ¼ ст. л.
  • мед жидкий1 ½ ч. л.
  • миндальные лепестки1 ст. л.
Покроковий спосіб приготування
    Приготовить все необходимое. Банан очистить, нарезать на кусочки, убрать в морозильную камеру на 15 минут. Миндаль поместить в кипящую воду на несколько минут. Слить воду, очистить миндаль от шелухи. Поместить миндаль в блендер, измельчать с частью воды, подливать воду постепенно, частями. Процедить через марлю, помещенную на сито, тщательно выжать. У меня получилось 180 г миндального молока. Для рецепта потребуется 80 грамм миндального молока. Миндальное молоко готово, смородина у меня здесь замороженная, ее не надо полностью размораживать, а лишь чуть-чуть. В блендер поместить смородину, мед, какао-порошок, охлажденный банан, налить часть миндального молока, измельчить в блендере до однородной структуры, добавить еще молоко, перемешать. Вылить смузи в стакан, нарезанную на кусочки часть клубники «утопить» в смузи, сверху поместить кружочки банана, миндальные лепестки, пластинки клубники. Приятного аппетита и хорошего дня! Фото из путешествия по Германии на память.

К вашему столу предлагаю и такое блюдо, которое вы можете приготовить по рецепту .

Кулінарний сайт prosto-recept.com: як зробити "Шоколадный смузи с ягодами" - наш рецепт з покроковими фото.
Відгуки, Коментарі
Додати коментар

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*