Готування:
30 минут
Порції:
3 персоны
Опис рецепту
Інгрідієнти
102
Основные
- утиная грудка
3 шт.
Маринад
- соевый соус
6 ст. л. - мед
5 ст. л. - лимонный сок
3 ст. л. - имбирь
2 ст. л. - перец белый свежемолотый
по вкусу - гвоздика
2 шт.
Соус
- апельсиновый сок
150 мл - вино красное сухое
200 мл - кукурузный крахмал
1 ст. л. - овощной бульон
100 мл
Покроковий спосіб приготування
-
Ингредиенты
мед
4 ст. л.
-
Сфотографировать не удалось, поэтому эти фото из архива. Суть одна, только цвет из-за маринада получается более насыщенным.
Ингредиенты
мед
1 ст. л.
Грудки переложить в форму для запекания кожей вверх, смазать оставшимся медом и запекать в заранее разогретой до 190°С 15 минут.
Теперь поколдуем над соусом. В сотейник влить оставшийся маринад, апельсиновый сок, красное сухое вино, бульон и варить несколько минут. Проверить на вкус, добавить по необходимости перец, мед для аромата и сладости. Развести небольшое количество воды крахмалом и заварить соус. Соль добавлять по моему мнению не нужно. Грудки достать из духовки, оставить на 6–8 минут отдохнуть. Сок, образовавшийся при запекании, добавить в соус. Ничего не должно пропадать, тем более все вкусы в соке! Подавать утку с соусом и чайной ложечкой брусничного варенья. Приятного!
Первым делом необходимо замариновать мясо. Для этого нужно соединить все ингредиенты для маринада в удобной емкости (имбирь натереть на мелкой терке). Грудки обмыть, обсушить. Кожу аккуратно нарезать крестообразно, стараясь не повредить мясо. Мариноваться мясо минимум 1 час.
Грудки отряхнуть от маринада (он еще пригодится), выложить на полугорячую сковороду кожей вниз, обжарить до золотистой корочки. Приблизительно минут 5–6, затем перевернуть на обратную сторону и обжарить еще 3–4 минуты.Чтобы побаловать себя и своих родных разнообразием блюд, посмотрите еще рецепт картофель по-мароккански.