Коктейль-десерт на основе молока и фруктов

Коктейль-десерт на основе молока и фруктов


Готування:
10 минут
Порції:
2 персоны
Опис рецепту

Рецепт Коктейль-десерт на основе молока и фруктов с фото

Інгрідієнти
102
Основные
  • молоко 4%150 мл
  • чиа семена3 ст. л.
  • бананы2 шт.
  • малина150 г
  • сахарпо вкусу
Покроковий спосіб приготування
    Отмеряем молоко. У меня жирное. Засыпаем семена чиа в зависимости, какую густоту хотите. Размешиваем ложкой, чтобы не было комочков. Так как чиа-семена набухают не сразу, убираем в холодильник на 4 часа или на ночь. Итак, вот что мы получаем на следующий день, то, что нам надо. Для начинки-прослойки я взяла 2 небольших банана сильно спелых. Взбить их бдендером в пюре. Малину берем свежую, у меня тут размороженная. Тоже взбить блендером. На дно бокала налить малиновое пюре. 0 Затем желе из чиа. 1 Банановое пюре. 2 Закрыть малинкой. Если бокал высокий, продолжить слои дальше. 3 Я сделала еще в бокале поменьше. 4 Имеем вот такую сладкую парочку. 5 Кушаем десерт ложечкой. 6 Это очень вкусно! 7 Поддеваем ложечкой все слои, тогда отсутствие сахара не почувствуется. 8 Угощаемся!

Смотрите еще один рецепт оригинальной закуски к праздничному столу .

Кулінарний сайт prosto-recept.com: як зробити "Коктейль-десерт на основе молока и фруктов" - наш рецепт з покроковими фото.
Відгуки, Коментарі
Додати коментар

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*