Киноа с брюссельской капустой

Киноа с брюссельской капустой


Готування:
25 минут
Порції:
2 персоны
Опис рецепту

Рецепт Киноа с брюссельской капустой с фото

Інгрідієнти
102
Основные
  • киноа ТМ «Националь»1 стакан
  • вода2 стакана
  • сольпо вкусу
  • лук-порей1 шт.
  • капуста брюссельская500 г
  • оливковое масло4 ст. л.
  • чеснок2 зубчика
  • бальзамический уксус2 ст. л.
Покроковий спосіб приготування
    Для приготовления блюда нам понадобятся следующие ингредиенты. Отварите киноа ТМ «Националь» в течение 20 минут, пока крупа не станет мягкой. Лук и капусту вымойте, лук нарежьте кружочками, капусту — на половинки. Чеснок измельчите. Смешайте капусту, лук, чеснок, оливковое масло, уксус. Посолите по вкусу. Выложите в форму для запекания. Запекайте в духовке 25 минут при 180°С. Смешайте киноа с овощами. Приятного аппетита!

Предлагаю посмотреть еще один рецепт блюда, готовить которое можно как к праздничному столу, так и на каждый день .

Кулінарний сайт prosto-recept.com: як зробити "Киноа с брюссельской капустой" - наш рецепт з покроковими фото.
Відгуки, Коментарі
Додати коментар

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*