Приготовление:
25 минут
Порции:
2 персоны
Описание рецепта
Ингридиенты
102
Основные
- киноа ТМ «Националь»
1 стакан - вода
2 стакана - соль
по вкусу - лук-порей
1 шт. - капуста брюссельская
500 г - оливковое масло
4 ст. л. - чеснок
2 зубчика - бальзамический уксус
2 ст. л.
Пошаговый способ приготовления
-
Для приготовления блюда нам понадобятся следующие ингредиенты.
Отварите киноа ТМ «Националь» в течение 20 минут, пока крупа не станет мягкой.
Лук и капусту вымойте, лук нарежьте кружочками, капусту — на половинки. Чеснок измельчите.
Смешайте капусту, лук, чеснок, оливковое масло, уксус. Посолите по вкусу. Выложите в форму для запекания. Запекайте в духовке 25 минут при 180°С.
Смешайте киноа с овощами.
Приятного аппетита!
Предлагаю посмотреть еще один рецепт блюда, готовить которое можно как к праздничному столу, так и на каждый день вафли с корицей и яблочным пюре.