29-12-2018 Просто Рецепт Салат с руколой, тунцом и овощами Салаты Приготовление: PT30 минутM PT30 минутM PT30 минутM 30 минут Порции: 6 персон Описание рецепта Рецепт Салат с руколой, тунцом и овощами с фото Ингридиенты 102Основныетунец консервированный185 гпомидоры черри200 грукола130 глук-шалот красный1 шт.перец болгарский4 шт.горчичное масло2 ст. л.бальзамический уксус2 ст. л.сольпо вкусуперец свежемолотый смесьпо вкусуорегано сушеный2 щепотки Пошаговый способ приготовления Болгарский перец (4 небольшие шт.) помыть и запечь в духовке либо в сковороде под крышкой, периодически переворачивая. Дать остыть в целлофановом пакете и очистить от шкурки. Порезать перец небольшими кусочками. Руколу, помидоры черри помыть, обсушить. Помидорки разрезать пополам. Лук порезать тонкими полукольцами. Тунец разделить на небольшие кусочки с помощью вилки прямо в банке. В миске смешать руколу, запеченный болгарский перец, помидоры, лук и тунец. Добавить соль и перец по вкусу. Заправить бальзамическим уксусом, горчичным маслом фирмы Biolio и приправить сухим орегано. Приятного вам аппетита! Смотрите еще один рецепт оригинальной закуски к праздничному столу салат «розы в снегу» с зеленым горошком и пармской ветчиной. Источник СалатыДругие рецепты Мясной соус по-итальянскиСалат «Быстро, вкусно, полезно»Свекольный салат с ежевичным соусом Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Салат с руколой, тунцом и овощами" - наш рецепт с пошаговыми фото.
