30-12-2018 Просто Рецепт Овощной салат с булгуром и чечевицей Салаты Приготовление: PT30 минутM PT30 минутM PT30 минутM 30 минут Порции: 2 персоны Описание рецепта Рецепт Овощной салат с булгуром и чечевицей с фото Ингридиенты 102Основныечечевица зеленая½ стаканабулгур½ стаканаредис5 шт.огурцы свежие1 шт.помидоры черри5 шт.лук зеленый2 стебляукроп свежий½ ст. л.кинза свежая1 ст. л.петрушка1 ст. л.перец болгарский½ шт.перец чили зеленый½ шт.лавровый лист1 шт.лук репчатый1 шт.чеснок2 зубчикасольпо вкусуЗаправкаоливковое масло Extra Virgin3 ст. л.лимонный сок1 ст. л.чеснок2 зубчикакумин½ ч. л.винный уксус красный1 ч. л. Пошаговый способ приготовления Булгур отварить до готовности в подсоленной воде. Чечевицу также отварить в подсоленной воде,в воду добавить лавровый лист, чеснок и лук. Овощи и зелень мелко нарезать. Добавить в миску с булгуром и чечевицей и перемешать. Заправка: в банке смешать масло, чеснок (выдавить через пресс), кумин, уксус, сок лимона, хорошо взболтать, полить заправкой салат и аккуратно перемешать. Приятного аппетита! Вам обязательно понравится блюдо по еще одному рецепту кушари al forno. Источник СалатыДругие рецепты Мясо духовое «Дымляма-2»Капустная лазаньяСалат слоеный Мачо Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Овощной салат с булгуром и чечевицей" - наш рецепт с пошаговыми фото.
