Зеленый салат с мидиями

Зеленый салат с мидиями


Приготовление:
15 минут
Порции:
2 персоны
Описание рецепта

Рецепт Зеленый салат с мидиями с фото

Ингридиенты
102
Основные
  • брокколи замороженная½ кочана
  • огурцы свежие2 шт.
  • лук репчатый1 шт.
  • чеснок2 зубчика
  • мясо мидий ТМ «Магуро»100 г
  • оливковое масло100 мл
  • горчица французская2 ст. л.
  • кешью100 г
  • соевый соус2 ст. л.
  • сольпо вкусу
Пошаговый способ приготовления
    Для приготовления зеленого салата нам понадобятся следующие ингредиенты. Мясо мидий ТМ «Магуро» отварить до готовности. Брокколи вымыть, разобрать на соцветия и отварить в кипящей подсоленной воде 8 минут. Огурцы нарезать тонкой соломкой. Лук и чеснок очистить и измельчить. Орехи очистить и перемолоть в блендере. В салатнике смешать брокколи, огурцы, лук, чеснок и мидии. Для заправки смешать оливковое масло, горчицу и соевый соус. Полить салат заправкой. Сверху посыпать измельченными орехами.
  1. Вкусное и полезное блюдо готово!

Чтобы удивить своих родных изысканным блюдом, посмотрите рецепт .

Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Зеленый салат с мидиями" - наш рецепт с пошаговыми фото.
Отзывы, Комментарии
Добавить Комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*