Табуле с болгарским перцем и помидорами

Табуле с болгарским перцем и помидорами


Приготовление:
15 минут
Порции:
2 персоны
Описание рецепта

Рецепт Табуле с болгарским перцем и помидорами с фото

Ингридиенты
86
  • киноа ТМ «Националь» 1 стакан
  • помидоры2 шт.
  • перец болгарский1 шт.
  • лимоны½ шт.
  • укроп свежий1 пучок
  • лук зеленый1 пучок
  • оливковое масло2 ст. л.
  • соевый соус1 ст. л.
  • перец черный свежемолотыйпо вкусу
  • соль1 щепотка
Пошаговый способ приготовления
    Для приготовления блюда нам понадобятся следующие ингредиенты. Отварите 1 стакан киноа ТМ «Националь», следуя инструкции на упаковке. Помидоры и болгарский перец нарежьте небольшими кусочками (кубиками). Укроп и зеленый лук мелко нарезать. К киноа добавить нарезанные овощи и зелень, посолить, поперчить и перемешать. Готовим заправку из сока половинки лимона, оливкового масла и соевого соуса. Полить табуле. Приятного аппетита!

Чтобы побаловать себя и своих родных разнообразием блюд, посмотрите еще рецепт .

Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Табуле с болгарским перцем и помидорами" - наш рецепт с пошаговыми фото.
Отзывы, Комментарии
Добавить Комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*