Приготовление:
40 минут
Порции:
5 персон
Описание рецепта
Ингридиенты
86
- тыква
1 шт. - креветки очищенные
450 г - перец сладкий зеленый
1 шт. - кукуруза консервированная
½ банки - лук репчатый
½ шт. - чеснок
1 зубчик - лук зеленый
3 стебля - овощной или рыбный бульон
3 ½ стакана - оливковое масло
1 ст. л. - майоран сушеный
¼ ч. л. - тимьян сушеный
¼ ч. л. - орегано сушеный
¼ ч. л. - розмарин сушеный
¼ ч. л. - шалфей сушеный
¼ ч. л. - перец черный свежемолотый
1 щепотка - перец свежемолотый смесь
1 щепотка - соль морская
½ ч. л.
Пошаговый способ приготовления
-
Тыкву очистить от кожуры и семян, порезать небольшими кусочками, завернуть в фольгу и запечь до готовности в разогретой духовке, а затем взбить в блендере в гладкое пюре (должно получиться около трех с половиной стаканов).
Лук и чеснок почистить и мелко порубить.
Разогреть в кастрюле оливковое масло и обжарить лук с чесноком.
Сладкий перец, удалив семена и плодоножку, мелко порубить и добавить в кастрюлю.
Всыпать майоран, тимьян, орегано, розмарин, шалфей, соль, смесь перца и, помешивая, все немного прогреть.
Когда лук станет мягким, влить тыквенное пюре, горячий бульон и все прогреть.
Добавить в суп креветки, молотый чили, а через минуту — консервированную кукурузу без сока, все перемешать и прогревать еще около минуты.
Зеленый лук тонко порезать наискосок.
Разлить суп в тарелки и посыпать зеленым луком.
Рекомендую глянуть рецепт другого, не менее вкусного блюда паста, запеченная с тыквой и брокколи.