Приготовление:
30 минут
Порции:
2 персоны
Описание рецепта
Ингридиенты
102
Основные
- помидоры
1 шт. - оливковое масло
2 ст. л. - салат листовой
1 пучок - лук красный
1 шт. - баклажаны
1 шт. - перец болгарский красный
1 шт. - тимьян свежий
3 веточки - соль крупного помола
1 щепотка - перец горошком смесь
½ ч. л. - говядина
200 г
Пошаговый способ приготовления
-
Говяжий стэйк (толщина 1-1,5 см) слегка отбить. Натереть смесью перца и соли, сбрызнуть оливковым маслом, посыпать свежим тимьяном и оставить на 15-20 минут.
Обжарить на сковороде-гриль по 3 минуты каждую сторону.
Болгарский перец нарезать крупной соломкой, баклажан колечками. Запечь в разогретой до 180°C духовке 12-15 минут. Стейк завернуть в пергамент или фольгу и дать «отдохнуть», пока овощи запекаются.
Листья салата помыть, обсушить и порвать руками. Выложить на тарелку. Говядину нарезать тонкими ломтиками. Выложить на листья салата помидоры дольками, красный лук, запеченные баклажаны и перцы. Приправить солью и перцем, полить оливковым маслом. Факультативно — сбрызнуть бальзамиком. Приятного аппетита!!!
Если вы хотите усовершенствовать свои кулинарные способности, посмотрите еще рецепт веганское мороженое.