Морковный салат с курицей

Морковный салат с курицей


Приготовление:
40 минут
Порции:
5 персон
Описание рецепта

Рецепт Морковный салат с курицей с фото

Ингридиенты
102
Основные
  • петрушка зелень½ пучка
  • перец болгарский желтый2 шт.
  • чеснок2 зубчика
  • рис100 г
  • куриное филе1 шт.
  • морковь вареная3 шт.
Заправка
  • апельсиновый сок1 ст. л.
  • соевый соус1 ст. л.
  • оливковое масло Extra Virgin4 ст. л.
Приправы
  • кориандр молотый1 ч. л.
  • перец чили¼ шт.
  • паприка сладкая2 щепотки
Пошаговый способ приготовления
    Морковь для удобства разрезать пополам, сварить. Слить воду. Перец был желтый, но это не принципиально. Перец для данного салата обязательно нужно запечь в духовке. Но! В жаркий день духовку не хочется включать и я решила воспользоваться верхним огнем. Очистила перцы и запекала в фольге половинками в фольге в 2 слоя на конфорке с мизерным огнем, постоянно переворачивая с помощью щипцов. Перцы приобрели аромат «с дымком» и стали намного мягче. Переносим на тарелку и даем чуть остыть, чтобы нарезать. Потом нарезать соломкой. Чеснок я тоже запекала, но это не обязательно. Петрушку порубить, чили измельчить. Отправить к перцу с чесноком. 0 Добавляем рассыпчатый рис, заранее отваренный. 1 Морковь делим на кружочки фигурным ножиком. 2 Кориандр растереть. 3 Высыпать морковь с кориандром к перцам. 4 Влить соевый соус. 5 Оливковое масло. 6 Выжимаем апельсиновый сок. 7 Все перемешать. 8 Оформляем салат горкой на тарелке. 9 Курочку тоже можно покрошить в салат, но я решила подать рядом. Разрезала тонко одну «отбивнушку». 0 Располагаем кусочки по краю. 1 Посыпаем паприкой и подаем. 2 Кстати, вегетарианцам и постящимся можно отодвинуть курочку, и так и так, оба варианта вкусные!

Отличное блюдо на каждый день и к праздничному столу вы сможете приготовить и по этому рецепту .

Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Морковный салат с курицей" - наш рецепт с пошаговыми фото.
Отзывы, Комментарии
Добавить Комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*