Табуле из булгура с помидорами и мятой

Табуле из булгура с помидорами и мятой


Приготовление:
45 минут
Порции:
2 персоны
Описание рецепта

Рецепт Табуле из булгура с помидорами и мятой с фото

Ингридиенты
102
Основные
  • булгур150 г
  • помидоры оранжевые1 шт.
  • помидоры красные1 шт.
  • лайм1 шт.
  • петрушка1 пучок
  • небольшой пучок мяты½ веточки
  • оливковое масло Extra Virgin2 ст. л.
  • перец черный свежемолотый1 щепотка
  • соль морская1 щепотка
Пошаговый способ приготовления
    Булгур отварить согласно инструкции на упаковке. Помидоры разрезать пополам, ложкой вынуть семена с соком, мякоть нарезать небольшими кусочками. Петрушку и мяту мелко порубить. Цедру лайма натереть на мелкой терке, из половинки лайма выжать сок. К отваренному булгуру добавить помидоры, петрушку, мяту и цедру лайма, влить сок лайма и оливковое масло, все посолить, поперчить и перемешать.

Для приема гостей отлично подойдет блюдо и по этому рецепту .

Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Табуле из булгура с помидорами и мятой" - наш рецепт с пошаговыми фото.
Отзывы, Комментарии
Добавить Комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*