Приготовление:
30 минут
Порции:
4 персоны
Описание рецепта
Ингридиенты
102
Основные
- паприка сладкая
1 ч. л. - растительное масло
2 ст. л. - соевый соус
2 ст. л. - соус чили
1 ч. л. - петрушка сушеная
1 ст. л. - сахар коричневый
1 ст. л. - лук репчатый
1 шт. - яблоки
½ шт. - бекон
3 шт. - куриное филе
650 г
Гарнир
- пюре
по вкусу
Пошаговый способ приготовления
-
Филе нарезать на тонкие ломтики.
Отбить и полить соевым соусом.
Также сбрызнуть чили соусом.
Посыпать паприкой.
Также сухой зеленью.
Все перемешать (можно дать постоять в холодильнике). Разложить в смазанной форме одним слоем и верх тоже смазать кисточкой с маслом.
Крупное яблоко нарезать на дольки. Лук тоже полукольцами.
Сверху на каждый куриный кусочек положить дольку сочного яблока. Они обменяются соками и будет вкусно.
Жарим в духовке минут 15 при 180°C, перевернув в процессе и жарить еще минут 10 уже без яблока.
0
Итак наши филе готовы. Сочность сохраняется, они не пересушены.
1
В это время бекон делим пополам, если длинные кусочки.
2
Обжарить до хруста, переложить на салфетку.
3
В той же сковороде после бекона начинаем обжаривать луковые полукольца,присыпав сахаром. Тушим до карамельного состояния. Забегая вперед, признаюсь, что лук карамелизировала повторно…по заявкам едоков.
4
Итак, компануем блюдо для подачи…Для гарнира я приготовила пюре, рядом выкладываем пару-тройку кусочков курицы.
5
На пюре я положила беконовые чипсы.
6
Яблоки, хоть и выполнили свою функцию, но тоже очень вкусные, не игнорируем их! Дольки проложить между мяском.
7
Сверху побросать хаотично прозрачный лучок.
8
Подаем гармоничное полноценное блюдо на ужин.
9
Очень уместно подать такое белковое блюдо с легким салатиком от Галины: http://www.edimdoma.ru/retsepty/79878-gruzinskiy-salat-gazaphuli-vesna Рекомендую, ведь впереди лето!
0
Вот такое филе в разрезе.
1
А вот так кушал сын-спортсмен (без омлета никуда!), в карамельный лук он добавил немного соевого соуса. На гарнир рис (спортсмены не признают картошку!).
К праздничному столу вы можете приготовить блюдо по этому рецепту запеченная свинина в тесте.